Οδηγίες για προστασία των πολιτών από την έκθεση στο νέφος της φωτιάς

Σύντομες οδηγίες προς τους πολίτες για την ελάττωση του κινδύνου από την έκθεση στο νέφος που έχει δημιουργηθεί από τις πυρκαγιές εξέδωσε το υπουργείο Υγείας. Ζητά από τους πολίτες να περιορίσουν τις μετακινήσεις, να μην ανοίγουν τα παράθυρα και να πίνουν πολλά υγρά.

Συγκεκριμένα οι οδηγίες προς τους πολίτες είναι οι εξής:

1. Περιορίστε τις μετακινήσεις σας στις εντελώς απαραίτητες. Αν είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε χρησιμοποιείστε απλή μάσκα ή ένα μαντήλι στη μύτη σας.

2. Να αναπνέετε μόνο από την μύτη και όχι από το στόμα, όσο μπορείτε περισσότερο.

3. Να αποφεύγετε την κόπωση και να πίνετε πολλά υγρά.

4. Να μην κυκλοφορούν τα μικρά παιδιά και τα άτομα άνω των 65 ετών χωρίς συνοδεία, παρά μόνο σε απόλυτη ανάγκη.

5. Να βρίσκεστε σε κλιματιζόμενους χώρους εάν αυτό είναι εφικτό.

6. Μην ανοίγετε τα παράθυρα ακόμα και αν δεν έχετε κλιματισμό και παραμείνετε στο σπίτι σας.

7. Τα άτομα με χρόνιες παθήσεις (ιδίως με αναπνευστικά προβλήματα π.χ. άσθμα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια), αν εμφανίσουν συμπτώματα να απευθύνονται στο γιατρό τους ή στο πλησιέστερο κέντρο υγείας ή εφημερεύον νοσοκομείο.